hits

Hudrutine - hvilke produkter er bra?

  • Publisert: 19.05.2018, 06:00
  • Kategori: Emilie tipser
  • God lrdag alle sammen! 
    Dagen er p vei til starte for min del. Formen begynner bli litt bedre, og jeg orker faktisk gjre noe annet enn ligge i senga med varmeflaske i nakken. Jeg er ganske aktiv p snapchat til tider (emilie-schei), og la ut et selfie for en stund siden jeg fikk en del reaksjoner p. Reaksjonene var veldig positive, og veldig mange av dere spurte hvordan jeg fikk s ren hud - fordi jeg kun hadde en liten kvise. Fr noen angriper meg for retusjere og fake bildene mine vil jeg bare understreke at ja, jeg har brukt snapchat filter p bildet. Jeg tenkte fortelle dere hudrutinene mine, fordi det er s ekstremt etterspurt! 

    Det frste jeg gjr hver eneste morgen, er drikke en flaske vann som er 0,8l. Det er fordi kroppen trenger vann for fungere, og det er en av de viktigste punktene for ha ren, og fin hud. Etter det lper jeg i dusjen, og bruker "Clearasil Daily Clear" bare for skrubbe huden lett, og f renset den fr jeg begynner p morgenrutinen min. Nr jeg er ferdig i dusjen bruker jeg rensen fra serien "pai". Den pfrer jeg huden, og trker den av med en klut.

     

    Nr jeg er ferdig med dette pfrer jeg "extra hydrating toning gel" fra living nature, som tilfrer ekstra fuktighet til huden min. Jeg sliter veldig ofte med trr hud da jeg til tider tar mye solarium (hehe), og derfor er denne perfekt for holde huden fuktig og fin. Etter det smrer jeg med en fuktighetskrem fra samme serie, og er ferdig og klar for starte p sminka.

    Beklager for at bildene ikke er av den beste kvaliteten. Kameraet mitt har streika, den ene pra i lampa p badet har gtt, og telefonen min er p vei til streike. Yey, livet er bra dere ;)  

  • Publisert: 19.05.2018, 06:00
  • Kategori: Emilie tipser
  • 0 kommentarer
  • Ting gjre nr man kjeder seg

  • Publisert: 18.05.2018, 07:00
  • Kategori: Emilie tipser
  • Goood fredag alle sammen!

    I dag er endelig en dag jeg har null planer, men likevel er det noe jeg ikke er s veldig glad for fordi jeg veldig fort kjeder meg og blir rastls. Derfor tenkte jeg skrive et innlegg om hva man kan finne p om man kjeder seg, bare fordi jeg elsker lese slike innlegg selv.

    Ha litt "egentid". Det er faktisk ekstremt viktig ta tid til seg selv og sine egne behov, og jeg elsker sette av et par timer til meg selv i uka. Jeg tenner masse telys, har ulike ansiktsmasker, fin musikk og er helt offline. hh, det er s magisk! 

    Skriv en bucketlist. Hva nsker du gjre i lpet av sommeren, ret, livet? Hvor vil du reise? Det eneste som setter begrensninger er deg selv. Du fr til alt du vil! Drm deg bort til flotte strender med bltt vann, strender og varme.

    Processed with VSCO with a5 preset

    Kjr en tur. Har du bil og mulighet er det ekstremt deilig sette seg i bilen, ha musikken p full guffe og kjre uten ml og mening. Det trenger ikke vre flere hundre mil, men bare en liten tur hvor det er deg og musikken. Jeg fler meg alltid s ekstremt fri nr jeg kjrer bil.

    G en tur i skogen. Jeg vet dette kanskje er et tips som er snn: "herregud, er du 60 r og pensjonist eller?", men jeg elsker faktisk g tur i skogen nr jeg ikke har noe gjre. Det kjenne sola varme, hvitveis i skogkanten, bekken som bruser og fuglene som kvitrer er faktisk veldig koselig, avslappende og ren terapi om man ikke har det s lett.

    Spontan tur med en venninne. hh, herregud som jeg elsker det. Masse frukt, pledd, musikk og god stemning p stranda er min favoritt! 

    Skriv en liste over hvem/hva du er takknemlig for i hverdagen. Dette er faktisk veldig viktig, fordi vi kan veldig ofte ta ting for gitt.

    Gjr noe meningsfullt. Dette er et rva punkt snn egentlig, men det lureste gjre nr man kjeder seg er f unna ting som m gjres. Enten det er skolearbeid, deadline p jobben, klesvask eller husvask. Det er bedre enn ikke gjre noe som helst.

    Sett sammen antrekk for hele uka. Vi har vel alle vrt der, hvor vi har klr overalt p gulvet, klesskapet nrmer seg tomt og du faktisk ikke har noe ha p? Hvor deilig er det ikke da ha antrekk klart p morgenen fr du enten skal p skole, jobb eller andre ting?

    Det var noen smting jeg kom p i farta. Jeg skal velge det kjedeligste, skolarbeid... Ha en fin dag sunshines! 

  • Publisert: 18.05.2018, 07:00
  • Kategori: Emilie tipser
  • 2 kommentarer
  • Emilie, spiser du noe i det hele tatt?

  • Publisert: 03.02.2018, 07:40
  • Kategori: Emilie tipser
  • Hola mis amigos 

    jadajada mamma, jeg spiser jeg. Haha herregud, jeg aner ikke hvor mange ganger jeg har ftt sprsmlet: "Emilie, spiser du noe sunt og regelmessig n som du bor alene?" av snn ca alle som kjenner meg. Muligens fordi jeg er rva til spise, slenger i meg noe snn p farta ut dra til en eller annen avtale. Heldigvis har det blitt bedre etter jeg flyttet hjemmefra. Er ganske sikker p at det er fordi jeg m handle selv, bestemmer hvert mltid selv og bevisst unngr usunne ting jeg kan ta med meg p farta, nettopp for f et regelmessig kosthold. Jeg tenkte dele noen lette, gode og simple mltider om du er som meg. Mye gjre, lite kreativitet og latskap for lage mat fordi det kun er deg.

    ♥ Cottage cheese, peanttsmr og br. Jeg bruker en spesifikk cottage cheese fra Sverige (denne), og er helt frelst. Jeg spiser en boks p 150g til frokost nesten hver dag, kjrer p med 20g peanttsmr og 100-150g frosne blbr. Det er en god start p dagen med mye proteiner, og holder meg mett ganske lenge. Anbefaler det virkelig om du nsker en lett, sunn og god frokost! 

    Processed with VSCO with a5 preset

    ♥ Laks og frosne grnnsaker. Dette er en billig, men god og sunn middag. Det finnes fempack med laks/rret p coop (som smaker helt ok), og wokgrnnsaker i fryserdisken om du er like lat som meg og ikke kjper ferske. Er du p budsjett er det mye billigere med frosne grnnsaker anyway. Jeg fyller en ildfast form med grnnsaker, woksaus og laksen p toppen. Krydrer fisken godt med ulike krydder. Inn i ovnen p 180 grader i 20-30 min. (Kommer an p strrelsen p fisken selvflgelig) og voila - du har en god, sunn og billig middag p ca 30 min

    Processed with VSCO with a5 preset

    ♥ Snacks mellom mltidene - smoothie er en standard her i hus. Noen frosne br her og noen frosne br der, yoghurt, og juice -mix sammen og nyt et sunt og ekstremt godt snacksmltid.

    Processed with VSCO with hb1 preset

    ♥ Yoghurt og frosne blbr til kveldsmat. Jeg har ftt dilla p frosne blbr, og det finnes ingenting som er bedre avslutte kvelden med noe lett og godt. Jeg tar 200g yoghurt (gr for tiden i bananyoghurt fra Sverige, med 0,1% fettinnhold) og 150g blbr. Bruker ogs litt stevia melis p toppen. Uten kalorier, og et godt alternativ til stningsmiddel om man craver litt p kvelden.

    Processed with VSCO with a5 preset

  • Publisert: 03.02.2018, 07:40
  • Kategori: Emilie tipser
  • 0 kommentarer